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'가스라이팅'은 자신의 감정과 현실 인식을 의심하도록 조종당하는 경험으로 누구에게나 일어날 수 있습니다. 이러한 행동은 종종 권력과 통제력을 얻기 위해 관계에서 사용됩니다. 가해자의 이러한 행동으로 인해 피해자의 자존감이 손상될 수 있으며, 심지어 불안이나 우울증으로 이어질 수도 있습니다. 하버드 출신의 심리학자 코트니 S. 워렌 박사는 트라우마와 인간관계를 전문으로 연구하면서 가스라이팅 현상을 직접 관찰했습니다. 만약 누군가 이 7가지 문구 중 하나라도 사용한다면 그것은 당신을 가스라이팅을 하고 있는 것일 수 있습니다. 오늘은 하버드 대학 코트니 박사의 가스라이팅 문구 및 대응방법 그리고 유용한 대출글과 생활정보를 공유드리오니 보시고 도움되시면 좋겠습니다. 1. 가스라이팅 7가지 문구 1. 당신은 미쳤..
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